Зачем нужны разные типы сна?

Answer 1

"Типов снов" в вашем понимание не существует. Только ваше его васприятие. А вот "ФАЗЫ СНА" Другое дело. Фазы сна, нужны для того что бы ваше тело приступали к отдыху постепенно. Мозг отключает участок тела за участок. Чтобы тело не отключилось когда вы ещё в сознании. Нарушения этих фаз называется Сомнолексия. Вы когда-нибудь испытатели чувства падения в постели? Так вот этот есть нарушение. Мозг на раунду подумал что тело "умерло" в прямом смысле этого слова. И посылает импульс во все мышцы тела кроме сердечной. И вас подбрасывает на ровном месте. Этот есть Сомнолексия. Но это нормально. Значит с мозгом все в порядке. А вот если вы находясь в сознание не смогли пошевелить частью тела. И это происходит постоянно. Тут стоит обратится к врачу.