Мозг работает лучше на голодный желудок или наоборот?

Когда идешь на какую-нибудь олимпиаду, стоит быть голодным или наоборот - сытым? А если и голодным, то насколько? Может ли сильный голод наоборот быть хуже сытого желудка? А если, например, олимпиада длится 5 часов, ты сидишь голодный такой, а часе на 3 перекусил чего-нибудь, мозг станет хуже сображать или как? Заране спасибо за ответы)
13 года назад от mackros

2 Ответы



0 голосов
И на олимпиаду и вобще перед чем либо где вовлечен мозг полезно покушать, т. к. мозг тоже использует энергию (при этом достаточно много) . Но нельзя объедатся. На голодный желудок много не придумаешь, потому что первичная задача организма - подкрепиться. А после того как покушаешь, неплохо бы несколько граммов шоколада (лучше черного) - быстрый источник глюкозы, которая нужна мозгу
13 года назад от АлександрМедведев
0 голосов
Голодное брюхо к учению глухо!
Длительные олимпиады обычно прерывают обедом ( я участвовал, и обедал за счет устроителей ) .
Мозг питается глюкозой, внашем теле достаточно веществ, что бы "прокормить" мозги хоть три дня. но урчащий желудок отвлекает от мыслей.
 
Если у вас была олимпиада на 5 часов и вас не покормили - идите смело в суд, огребете немного денег.
13 года назад от Малинка*)

Связанные вопросы