Какое питание человеку требовалось изначально как виду и какой сон?

Question

Я так понимаю что фрукты и овощи, и иногда мясо. Может ещё корнеплоды и злаки?

Answer 1

человек по типу питания разделен на 3 типа -мясоед, умеренный вегетарианец, и полностью вегетарианец. Не в плане что так или не так есть, а придерживаться ту или иную диету. А еще люди делятся по типам питания -в зависимости от географической расположенности и местности. Европец в якутии не протянет, вымрет ( при естественных условиях выживания) , Еда азиатских, жарких стран ( особо острая) многим прожжет дырку в желудке (язва) . И так дале. Сон тоже по разному, средня продолжительность -6-8 часов. Есть люди что и по 4 часа высыпаются а есть кому и 10 мало.