От галогеновых ламп у меня быстро устают глаза, какие лампочки лучше использовать? подскажите пожалуйста

Answer 1

тут дело не столько в типе лампы, сколько в правильной установке и типе светильника.

Важны угол падения света, чтоб освещалось с разных точек или плафон с рассеиванием, иначе жесткие тени и ощущение нехватки света, при том, что освещенные в упор объекты будут наоборот слепить.

Правильный выбор мощности.

А уж тип ламп - второе. Опять же дешевые светодиодные лампы только хуже.

Лучше - полноценный светильник, длинный линейный или квадратный, который рассеивает свет достаточно, чтоб не оставлять жестких теней - боле приятен глазу.

Выбирай нейтральный оттенок (температуру цвета) - 4000к.

Ниже (2700) - желтый свет, выше (5000-6500) - голубой свет. Выбери наиболе комфортный свет

Answer 2

При сравнении сколлерированных источников света получаем следующие цифры индекса цветопередачи:
Солнце — 100,
Галоген — 97,
Ксенон 4300K — 75,
Светодиоды 5000K — 85.

Источник: интернет.