Почему когда начинаешь засыпать тебе снится сон что ты падаешь из за него ты резко просыпаешься в холодном поту?

Answer 1

Примерно каждый десятый раз. Но это не проблема, меня больше "голоса" и неприятные видения перед самым засыпанием напрягают.

Answer 2

О да, это знакомо. Самый яркий сон, это, я думаю, его начало. Когда только только сон приезжает из далекого мира грез, когда ты его еще только формируешь. При должной тренировке, можно самостоятельно его заказывать. Прочувствовать тонкую грань, между бодрствованием и сном. Мгновение, когда ты уже не чувствуешь тела, но еще не видишь сна. Ты еще понимаешь, что сейчас уснешь, но уже быстро забываешь. Если есть какие то тревоги и ты не контролируешь сон, то тебе и присниться что-то неприятное, чаще всего падение. И вначале всё выглядит для организма боле ярко, и несколько секунд падения во сне, заставят биться сердце чаще и выделяться поту. Такой вот и результат.

Answer 3

Это может быть типичная реакция на кошмар, но, если при этом вы дергаетесь, то есть такая интересная штука. Мозг проверяет, жив ли организм, поэтому посылает импульсы в конечности, из-за которых и происходит, собственно, пробуждение.