Как женщины-бодибилдеры при тренировках наращивают столько мышц, если уровень тестостерона у них значительно ниже?

Question

В дополнение хочу спросить: обязателен ли тестостерон для роста мышц и может ли евнух стать бодибилдером? Интересна физиология процесса. В Игре Престолов, например, безупречных рекламировали как будто это машины-убийцы. И вот задумался обязателен ли тестостерон для роста мышечной массы.

Answer 1

Для евнухов - заместительная терапия ("Сустанон 250", "Омнадрен 250") . для женщин-бодибилдеров - то же самое (в различных вариациях по названиям) . Без тестостерона никак.

Answer 2

Так тестостерон - это желательная, но не обязательная составляющая. Главное присутствие достаточного количества белка сразу после мелких разрывов мышц в результате работы с весом.