Мировой рекорд задержки дыхания под водой составляет 22 минуты. Каждый человек так сможет натренироваться?

Question

Или должны быть хорошие генетические данные ?

Answer 1

Не каждый так сможет. Гипервентиляция легких у подводников немного другая, чем все привыкли из общих знаний о ГВ и собачьем кайфе. Нужно еще и уметь тормозить сердечные ритмы, снижать омывание кровью тканей, снижать основной обмен, уметь работать с кислотно-щелочным составом организма (как глупо это звучит в свете рекламы жвачек) . Этого достигают тренировками и особыми практиками. Ну или генетическая предрасположенность.