на ренв щас зомбинруют народ что тот кто агитирует

Question

людей переходить на вегетарианскую пищу психически больные что вегетарианство наносит только вред
чем отличается животный белок от растительного белка?
говорят что без животного белка нельзя обойтись
естественно если жрать макароны гречу и прочую ерунду то конечно витаминов не будет
в фасол есть белок вареная фасоль даже вкусне можно жрать просто так с маслом подсолнечным а макароны не сожрешь просто так

Answer 1

если живете в достаточно теплом климате то вегетарианство вполне во3можно в мясе содержатся некоторые не3аменимые аминокислоты но скорей всего не такие уж они не3аменимые смайлик

Answer 2

Все живое состоит из белков, а белки состоят из аминокислот. Примерно половину аминокислот наш организм может изготовить сам, а другую половину не умет и полностью зависит от поступления этих, аминокислот с пищей (они называются "незаменимые", если их нет - смерть) . Животные белки содержат все эти незаменимые аминокислоты, а растительные - нет. в этом отличие, если не вникать в детали.

Answer 3

Вегетарианство не вредно, если посоветоваться с врачом насчет рациона.
Много мяса есть вобще не здорово, лучше побольше овощей. Только кто в нашей стране будет так питаться )