Помогите пожалуйста перевести предложение.

Answer 1

Оба Ok.
Но с walking точно понятно, что именно идёте (пешком) , с going можно понять по-разному, возможны варианты. Поэтому оставляйте второй вариант - it sounds more natural.

Answer 2

Why do you walk so fast?
Progressive здесь особенно ни к чему. Вы же не процесс подчеркиваете, а фактом интересуетесь. Тем боле что лексическое значение слова само подразумевает процесс. Ну и так дале.
Если загуглить why do you walk so fast, примеров тьма.