Я постоянно принимаю рибофлавин 100 мг, мне хорошо от него, я чувствую себя бодре.

Question

Но давненько я читал статью, что рибофлавин вырабатывается в организме почками и печенью.
Если я сейчас отменю прием рибофлавина (я принимаю его в виде капсул) , почки и печень уже не будут вырабатывать свой рибофлавин? Про микрофлору я молчу т. к. знаю что рибофлавин вырабатывается в той части кишечника где этот витамин уже не всасывается.

Answer 1

есть природный ВИТАМИН В2, авитаминоз которого ведет к = ухудшению зрения, состояния кожных покровов и слизистых, препятствию синтез гемоглобина. итд но. есть его изомер под названием РИБОФЛАВИН, получаемый чисто химическим способом из нефтепродуктов сами химики признают, что изомеры не только различны между собой, но и отличаются от природного витамина (ссылка приведена выше) лично я не рад за автора вопроса, употребляющего нефтепродукты это как минимум РАК по моему, лучше получать В2 из еды = смотри картинку ниже

Answer 2

Постоянно ничего принимать нельзя, вам врачи не говорили?
Привыкание организма и перенасыщение идёт во вред, а не на пользу.
Всё нужно принимать курсами. Курс принимаете - делаете паузу.
И то принимать нужно, если анализы показали что это необходимо.
Это касается любых витаминов и всего прочего вобще.