Умные вопросы
Войти
Регистрация
как недосып действет на мозг? каковы положительные и отрицательные последствия?
13 года
назад
от
Keep Warm
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Если говорить в общем, то дефицит сна снижает практически все показатели мозга: память, внимание интеллект и т. п.
Много информации в интернете:
"Депривация сна (недосыпание или отсутствие сна) может негативно отразиться на функционировании головного мозга. В исследовании, проведённом в 2000 году в Калифорнийском университете в Сан-Диего, использовалась магнитно-резонансная томография для мониторинга активности мозга людей, выполняющих простые устные обучающие упражнения. Активность лобных долей была выше у невыспавшихся людей — в зависимости от упражнения мозг иногда пытался возместить недостаток сна. Височная доля головного мозга, которая отвечает за обработку языка, активизировалась у отдохнувших людей, чего не наблюдалось у невыспавшихся. Активность теменной доли головного мозга, незадействованная у отдохнувших людей при выполнении устных упражнений, была выше у людей с депривацией сна.
Эксперименты на животных показывают, что депривация сна увеличивает выделение гормонов стресса, которые могут привести к снижению скорости регенерации клеток в мозге. "
13 года
назад
от
assdsadf sdagdagrs
Связанные вопросы
3
ответов
Из каких подсобных материалов можно изготовить спираль для самогонного аппарата ?
12 года
назад
от
Aleksey Ivchatov
1
ответ
Как можно зарядить телефон без зарядки? Вдруг ситуация такая будет. кто . как заряжал? Поделитесь опытом.
7 года
назад
от
FletaNemeth
1
ответ
С какой скоростью расширяется вселенная
8 года
назад
от
A E