как сделать понижающий транс. с 12В до 3, 5В. желательно поп подробне если есть другие методы советуйте

Answer 1

7805 стабилизатор напряженя 5ти вольтовый. три вывода вход, минус, выход.
на вход можно подавать до 30 вольт на выходе всегда 5 вольт, с выхода через два диода снимеш 3, 6 вольта. диоды кремневые. на одном диоде, падение напряжения = 0. 7 вольта ставиш последовательно значит 1. 4
 
все эти компоненты самые распространеные, есть практически в любом электронном устройстве.
или в магазине купить стабилизатор на 3. 5 вольта. он копечные.
 
какие требования по току?

Answer 2

можно сделать отвод примерно от четвертой части витков вторичной обмотки то есть посчитать ск витков на вольт и сделать отвод

Answer 3

Нужно переменное или постоянное напряжение? Если постоянное, то лучше просто с помощью стабилизатора, если вопрос качества напряжения не стоит, тогда вобще можно импульсный использовать стабилизатор, получится экономично.