Умственное перенапряжение.

Question

Может ли умственное перенапряжение привести к гибели нейронов? Просто к экзаменам готовлюсь, нагрузка большая, боюсь как бы что с мозгом дурного не случилось.

Answer 1

нет. нейроны умирают только от голода - перекрытие питающего капилляра. от переутомления они просто начнут в пограничные состояния мозг погружать сначала начнутся проблемы с памятью будешь забывать то что только что узнал или услышал. плохо вспоминаться будет. чередуй подготовку с физ нагрузками. поучил - чувствуешь что больше не лезет - потжимайся.