Как писать фразы типа "мы те, кто. ", "мы народ России" и т. д? Нужно разделять "мы" и сделующе слово дефисом?

Question

Типа так:
"мы - те, кто пришли с Востока"
"мы - народ России"

Answer 1

В большинстве языков используется вспомогательный глагол "быть". Mes esam krievu tauta - "мы есть народ России". В русском языке этот глагол опускается, и никакие замены на его место не нужны.

Answer 2

Вы написали предложения правильно. Только это не дефис, а тире.

Но, сравните - предложение "Мы, те кто пришли с Востока, не хотим идти на Запад" не требует тире.