Как отучиться есть сладкое?

11 года назад от Людмила Оботина

2 Ответа

0 голосов
Повышенное потребление сахара требует много инсулина, содержащего цинк, входящий также в тестостерон и гормон роста. Я считаю, что надо цинкосодержащие продукты есть, если не отучиться никак
11 года назад от Александр Скочков
0 голосов
договоритесь сами собой, что сладкое вы едите допустим раз в неделю, к примеру в пятницу. Или по понедельникам мороженное, а по пятницам пироженку. А в остальное время и дни ни ни. Ну или допустим в понедельник батончик шоколада для диабетиков, а в пятницу пироженка. Соблюдайте свой собственный договор и откажитесь еще от сладкого кофе и от сладкого чая.
11 года назад от henshin-anders

Связанные вопросы

2 ответа