качаю пресс. сколько нужно в день уделять этому внимания что бы не перетрудиться?

15 года назад от Незнакомка )))

2 Ответа

0 голосов
Вы пресс качаете, какой именно? Гидравлический, кривошипно-шатунный, или может разгонно-дугостаторный? Если качается - значит плохо закреплен. Качайте до тех пор пока пресс упадет.
А вобще, это не та категория.
15 года назад от Моська Черепопенковская
0 голосов
качать нужно в зависимости от уровня развития пресса, обычно используется комплекс из упражнений на разные зоны пресса
15 года назад от Roman Romanov

Связанные вопросы

2 ответа
Юрий Гагарин. За сколько километров над землёй он летел в одном скафандре
2 года назад от Алексей Ю
3 ответа
Так ли быстро действуют транквилизаторы для животных, как показывают в фильмах и играх?
2 года назад от Дмитрий
1 ответ
Ваш автомобиль будущего?
10 года назад от Богдан Русланович