Дайте комбинацию растительных продуктов содержащую все 8 незаменимых аминокислот (только не самых дорогих)

Answer 1

проблема в том, чтобы восполнить все незаменимые аминокислоты растительными, надо жрать в сотни раз больше того же риса (который крайне беден белками) , чем мяса. Я столько не съем.

Answer 2

Вегетарианцы теперь в моде, поэтому интернет буквально ломится от бесчисленного множества такого рода советов. Неужели трудно посмотреть самостоятельно?
А вобще-то это глупость великая! Жалко людей, которые повелись на это. :- (