Как быстро заснуть, и бодро встать?

Answer 1

Так тебе 17 лет, или ты в 3-ем классе?

В 17 лет почти у всех такие проблемы были - нарушение сна
 - -тут или "вагоны разгружай" или еще чего делай перед сном.
А с утра - шоковые дозы кофе - если здоровье позволяет.

Answer 2

Принять прохладный душ, вытереться докрасна бархатным полотенцем, выключить всё в спальне, лечь и думать о чём-нибудь хорошем.
При сигнале будильника быстро встать и . в школу, братец, в школу!