Помогите плиз

Question

Мне 21 год, как перестать комплексовать иза внешности? Нет я не ищу какую либо жалость, да я знаю. Все по своему красивы и все зависит от генетики, но я не могу себя принять таким какой я есть, вроде бы и симптомный но незнаю, также остаются комплексы, даже похудел ради этого чтобы немного изменится но всеже комплексы опять остались.

Answer 1

Слушай, сука, ты уже на правильном пути — хотя бы не ноешь, а реально что-то делаешь (похудение, например) . Но вот тебе жёсткая правда: 

если ты сам себя не зауважаешь — хуй кто-то это сделает за тебя

Answer 2

Займитесь делом, когда 3 работы, то не до вопросов красивый я или нет, есть комплексы или нет. Вообще времени поспать и помыться даже не будет.

Записаться к психологу/психотерапевту (база)

Займись спортом, красивое тело само себя не построит.

Запишись в библиотеку, читай книги, смотри фильмы, ходи на концерты, матчи, фестивали, расширяй круг общения, когда есть интересы то не до сомнений

Заведи собаку, ей пофиг как ты выглядишь, она тебя любит и так (кота не заводи, это путь вникуда)

Волонтерь! Детям в приюте и старикам ты всегда красивый, нужный и самый замечательный

Купи дачу, помидорам тоже плевать как ты выглядишь, и огурцам тоже, знай поливай, да пропалывай)

У чата gpt спроси, может что дельного посоветует

Поступи на высшее, второе высшее, спо, да на курсы по экстремальному вождению/макраме/деревянной мебели/программированию роботов - займи себя короче

Стать добровольцем МЧС/лиза алерт/поисковых отрядов ВОВ

Путешествуй, ну или в отпуск куда-то слетай в нестандартные места

Answer 3

привеет!

не знаю, чего ты комплексуешь, внешность вполне себе привлекательная????????‍♀️

если прям совсем не устраивает, глоу ап в помощь????????

начни ходить в зал (если, конечно, вообще есть желание) , уходовые средства, -не сильно видно на фотке конечно, но, если я не слепая, то у тебя есть акне. вылечить его можно только с большим усилием, я думаю, ты все сможешь)

ты смог похудеть-это уже очень круто, броуу. продолжай в том же духе, и все у тебя получится.

также обрати внимание на моральное состояние, делай все, чтоб не было плохих мыслей.

посмотри на свое окружение, это тоже очень важно. пускай тебя окружают люди, которые к чему-то стремятся, и вообще знают, чего хотят от жизни-это плюс к мотивации)

не обращай внимания на других, люди могут говорить все, что угодно насчет тебя. чаще всего такие люди очень-очень закомплексованные, и пытаются самоутвердиться за чужой счет.

в общем, все в твоих руках, и я в тебя верю! главное понимай, что ничего не будет сразу. будь просто в потоке????удачи!

Answer 4

Я нашел ответ через t rawmind j ai :

Конечно, помогу разобраться с этой проблемой.

Признание чувств: Принятие своих эмоций и мыслей — важный шаг к преодолению комплексов. Попробуйте понять, что именно вызывает у вас эти комплексы: это может быть внешность в целом или определенные черты лица/тела?

Позитивное мышление: Стремитесь заменить негативные мысли о себе позитивными. Например, вместо того чтобы думать Я не красивый, скажите себе У меня есть уникальные черты, которые делают меня особенным.

Самопринятие: Постарайтесь принять себя таким, какой вы есть. Это может быть непросто, но со временем становится легче. Вспомните свои сильные стороны и достижения в жизни.

Позитивное окружение: Общение с людьми, которые поддерживают вас и помогают развивать позитивный образ мышления, может быть очень полезным.

Саморазвитие: Инвестируйте время в себя: читайте книги о самопринятии и уверенности в себе, занимайтесь спортом или хобби, которые приносят удовольствие. Это поможет вам почувствовать себя лучше.

Профессиональная помощь: Если комплексы мешают жить полноценной жизнью, не стесняйтесь обратиться к психологу или психотерапевту для получения профессиональной помощи.

Помните, что красота — это субъективное понятие и каждый человек уникален. Удачи вам в преодолении этих трудностей!