Физические нагрузки требующие высокого уровня сознательного контроля ослабляют мыслеблуждание?

Question

Например, городской бегун (допустим, бег 10 км по Бульварному кольцу в 5 часов утра! ) или качок считающий повторения в зале, кто имет больше отвлекающих факторов (от мыслеблуждания) в момент физической активности?

Answer 1

Человек, который добровольно пришел к истязанию своего тела физ. нагрузками, избавлен от мыслительной деятельности. Если бы он понимал, что постоянные физ. нагрузки, это преждевременный износ организма, он бы этим не занимался.

Всё должно быть в меру.

Каждый день бегать 10км, это уже перебор. Через 10 лет таких пробежек суставы в ногах спасибо не скажут.