Повышает ли сахар выносливость?

Answer 1

Да, диабет делает нас выносливе. Если в норме - почему бы не бомбить иногда сладенькое. А так лучше напитки слати. В спорте голую воду пить нельзя точно. Всегда подслаченное должно быть.

Answer 2

Че то слышал, что сахаром питается
. мозг.
Но когда его нет - растут только жировые складки.

Сладкое позволяет быстро восстановиться после физических нагрузок, но это утверждают только. сластёны. Так же алкоголики про самогон говорят.
Кому верить не знаю, мне ни то ни сё не помогает.