Можно ли таким образом менять температуру своего тела ?

Question

когда сильно дуешь ртом на ладонь воздух холодный, а когда медленно - то теплый. Тот же процесс происходит при изменении интенсивности вдоха выдоха. Тебе жарко ? Дыши быстро, тебе холодно ? Дыши медленно. А йоги пошли еще дальше, скорость вдоха не равна скорости выдоха и вход в измененное состояние сознания.

Answer 1

Охлаждение поверхности тела путём его обветривания основано на том, что обветривание сдувает молекулы воздуха вблизи тела (они то нагреты больше тех, которые вдали от тела) . А новые молекулы, которые займут их место, ещё не нагреты и оказавшись возле тела, нагреваются от него (охлаждая его) .
1-Почему именно быстрый обдув? Медленный тоже действует точно так же.
2-Если йоги научились охлаждать свои лёгкие, либо наоборот - дышать, избегая охлаждения лёгких, то как это может влиять на их сознание?