Как энергия связана со скоростью света да еще и в квадрате ? С массой ладно, еще я могу понять, но причем тут скорость ?

Answer 1

Напрямую. Иногда в результате ядерных реакций возникает дефект массы. То есть получившиеся частицы не равны по сумме масс массе исходной частицы. Так вот, исчезнувшая масса переходит в энергию именно по указанной формуле. И почему тебя смущает скорость в этой формуле? Кинетическая энергия E=mv

Answer 2

А тут как с пулей - если её просто бросить рукой в человека, она не пробьёт даже майку, а если её выпустить из пистолета с высокой скоростью, то вполне может и убить.