А организм почувствует разницу если я съем огурец, потом помидор, еще что нибудь, либо сразу салат.

Question

. в котором все перемешано

Answer 1

Организм почувствует разный уровень роста сахара, и как следствие разный уровень нагрузки на поджелудочную железу. огурец или помидор дают боле плавный подъем уровня сахара, а например сладкая кукуруза в салате, или сахар в майонезе, дадут беле резкий скачок, перегружая поджелудочную железу и разрушая сосуды организма некомпенсированным инсулином сахаром в крови.