Осознанные сны как попасть способом осознования

Question

Сегодня во сне от кого то бежал потом закрыл нос подышал и понял что я во сне но в осознанный сон я не попал что надо было делать?

Answer 1

Сон, это - обработка мозгом информации накопленной за день с целью е очистки из временной памяти. Поэтому сны нельзя вспоминать, если это делать на регулярной основе, то информация будет вновь возвращаться, и усилия мозга будут напрасными, что в итоге закончится сумасшествием! Это тоже самое что регулярно не высыпаться и ожидать что будешь при этом постоянно бодр, свеж и в доброй памяти .

Answer 2

закрыл нос подышал - теперь открой и не дыши.
PS: осознанный сон (управляемый) называется нирвана. Это состояние достигается осознано. Рекомендую почитать труды В. Л. Леви Познай самого себя, Искусство быть собой, Погоня за мыслью.

Answer 3

Чтобы хорошо спать нужно перед сном прогуляться на улице, а комнату проветрить. Не кушать много на ночь, например стакан тёплого молока с маслом и сахаром. Причём если будет Тепло в комнате и кровати - то сразу засыпать станешь. И никаких кино, громкой музыки. Только книжка и спокойная мелодия.
Яркие сны могут быть если кто то проветрит комнату под утро (но совсем недолго, буквально на минуту открыть форточку, запустить свежий воздух и потом закрыть) .
В детстве были всякие сны, потом сошли на нет (проклятый интернет .
Самое классное - летать во сне, только усилие прилагать приходится. А в осознанных лучше не творить чего попало, а то потом там пусто станет - все разбегутся от такого агрессора. Человек в любом месте должен оставаться Человеком (с)