Можно ли нюхательную соль для спорта в 15 лет

Question

Приветствую! Мне 15 лет, занимаюсь спортом длительное время ( 2, 5 года баскетбол, до этого футбол, сейчас год хожу в зал) и хочу купить для зала нюхательную соль. Ну , знаете, перед тяжелым подходом нюхнуть и привести себя в чувства. Но не уверен что пока мне мало лет, это не повлияет на мою слизистую. Кто шарит, подскажите, можно ли пользоваться.

Answer 1

Использование нюхательных солей в возрасте 15 лет не рекомендуется без должного контроля и консультации с медицинским специалистом. Лучше всего искать боле безопасные и здоровые способы повышения энергии и концентрации, такие как оптимизация режима тренировок, питания и отдыха.