А правда, что во время повторного закаливания человеку закалиться уже будет проще?

Question

Если человек закалялся, а потом перестал и эффект закаливания
у него изчез. Но если он начнет снова закалятья, то сможет ли он
уже быстре закалиться, чем в первый раз? Например, я читал, что
если человек тренировался, но когда он перестал тренироваться, у
него мышцы со временем спали, но потом ему нарастить мышечную
массу снова будет проще. Но возможно ли это при повторном
закаливании, если человек долго не закалялся и эффект спал?

Answer 1

Я, прошедший однажды через повторное закаливание, возобновив его однажды, закалялся тяжеле, чем в первый раз. Было и холодне, и дольше. С мышцами хоть легче, они сначала тренируются на длину и упругость, которые они в какой-то мере способны сохранять длительное время, из-за чего меньше проблем с новым ростом мышц.