Почему, если перед сном увлечённо почитать художественную литературу, то можно хорошо выспаться за меньше время?

Вот реально, в три часа закончил читать книгу, и вскочил утром в семь полностью выспавшийся, а обычно даже если в 12 ночи спать лечь, к семи так выспаться не получается.
2 года назад от Денис Кучер

1 ответ

0 голосов
Сон нужен для того, чтобы мозг перекачал нужную информацию из кратковременной памяти в долговременную.
Видимо из увлекательной литературы
. нечего перекачивать.
2 года назад от Dizi Zoomble

Связанные вопросы

1 ответ
Как по Переводу Сэкэнд-хэнд? Это магазины с ношеными вещами?
9 года назад от Lena
3 ответа
Возможно ли сделать из Юпитера второе солнце и колонизировать Титан?
6 года назад от Дима Холостов
1 ответ
Что это за символ такой? ¶ Наличие этого символа просто поставило меня в тупик. Объясните, пожалуйста. ¶
10 года назад от оксана Шкевчук