Почему, если перед сном увлечённо почитать художественную литературу, то можно хорошо выспаться за меньше время?

Вот реально, в три часа закончил читать книгу, и вскочил утром в семь полностью выспавшийся, а обычно даже если в 12 ночи спать лечь, к семи так выспаться не получается.
1 год назад от Денис Кучер

1 ответ

0 голосов
Сон нужен для того, чтобы мозг перекачал нужную информацию из кратковременной памяти в долговременную.
Видимо из увлекательной литературы
. нечего перекачивать.
1 год назад от Dizi Zoomble

Связанные вопросы

1 ответ
Какие виды жал существуют у паяльника?
2 года назад от Kennethwam
3 ответа
Почему так называемые интеллектуалы отключают свой мозг при обсуждении религии?
9 года назад от Людмила Плисюк
2 ответа
Нет Звука, закачал фильм на флешку, вставил в ТВ, изображение есть а звука нету . В чем проблема?
12 года назад от tarantul