Умные вопросы
Войти
Регистрация
Быстрая длительная ходьба насколько суровая нагрузка?
Начал пешкарить по 10 часов в день! При этом в крайне быстром темпе.
1 месяц
назад
от
Татьяна Нежальская
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Быстрая длительная ходьба действительно может быть серьезной нагрузкой для организма, особенно если выполняется на протяжении долгого времени и в интенсивном темпе, как в вашем случае. Такая физическая активность может оказать нагрузку на сердечно-сосудистую систему, мышцы и суставы. Важно следить за состоянием здоровья и не превышать свои физические возможности, чтобы избежать переутомления или повреждений.
Что побудило вас ходить по 10 часов в день? Важно также учитывать рекомендации по здоровому образу жизни и консультироваться с профессионалом, если вы замечаете какие-либо негативные последствия от такой интенсивной физической нагрузки.
1 месяц
назад
от
супер ))) девочка) Я
Связанные вопросы
1
ответ
Что означает выражение растопить лед? Как бы вы начали разговор с человеком, которого вы не знаете? Пару предложений
6 года
назад
от
Геннадий Сурмак
1
ответ
Подскажите по Sprint Layout . Какое расстояние между контактами должно быть? 3 Контакта для биполярного транзистора
6 года
назад
от
Aleksej Mediankin
2
ответов
Переведите на русский язык, пожалуйста
7 года
назад
от
яков максимов