Есть ли научные данные, что смех продлевает жизнь?

Answer 1

смех увеличивает количество кислорода, потребляемого организмом, усиливает работу сердца, легких и мышц. Он также помогает стимулировать кровобращение и в то же время расслабляет мышцы
Смех способен улучшить наше настроение всего за несколько минут. Он стимулирует нейроны головного мозга вырабатывать эндорфины — гормоны счастья. В этом и кроется причина хорошего самочувствия. Если у человека приподнятое настроение, то все задачи решаются проще, а заряда энергии хватает на весь день

Answer 2

Смех, оказывается, имет удивительные свойства, способные положительно повлиять на наше здоровье и благополучие. В ходу проведенных исследований было установлено, что смех способен улучшить работу нашей иммунной системы, снизить уровень стресса, улучшить наше настроение и даже помочь справиться с болевыми ощущениями. Не так ли замечательно?
 
Но дело не только в физиологическом воздействии смеха на наше тело, он еще и обладает удивительной способностью улучшить наши взаимотношения, социальную связь, а также обще самочувствие. Позитивные эмоции, которые возникают при смехе, помогают нам чувствовать себя счастливе и расслабленне, а все благодаря гормонам счастья, таким как эндорфины.
 
Хоть конкретных данных о том, что смех прямо продлевает жизнь, пока нет, его положительное влияние на наше здоровье и обще благополучие делает его неотъемлемой частью нашей жизни. Так что давайте продолжать смеяться и наслаждаться этим замечательным способом сделать жизнь боле радостной и здоровой!