А почему человеку нельзя есть больше 50 г сахара? Я не понимаю. Ведь с точки зрения эволюции мы должны быть хорошо

Question

приспособлены к поеданию сладких фруктов, которые полны сахара.

Answer 1

Глупости это, про 50 грамм. Вопрос не стоит обсуждения, так же как вредность кофе, чая, мяса. Вы, вероятно, крайне молоды. Гарантирую, что за оставшуюся жизнь вы наслушаетесь много взаимно противоречивых авторитетных высказываний на эту тему, если будете слушать, конечно эту хрень. И, чем меньше будете верить, дольше будете слушать.
Когда совсем припрут навязывая, то ешьте не боле 50 грамм, но, например, каждые 15 минут.