При какой максимальной температуре можно париться в сауне?

Question

Есть новость о том, что английские физики Благден и Чентри в порядке
аутоэкспе-римента находились в печи хлебопекарни при температуре
160°С. Но правда, что обычный человек уже не выдержит такую
температуру, если такая температура будет в сауне? Я знаю, что
есть сауны с температурой до 120 °C, и мне интересно узнать, где
лежит предел, и при какой максимальной температуре в сауне
можно находиться, и где лежит предел, когда уже выше нельзя?

Answer 1

Оптимальным показателем для русской бани, подходящим практически для всех людей, считается температура 60-90 градусов. Банщики с опытом предпочитают разогреть баню до 120 градусов.
Финские сауны разогревают до 70-110 градусов при влажности 5-15%. Эти показатели являются нормой, но если вам станет нехорошо, то нужно поскоре выходить из помещения. Сухой горячий воздух подходит не каждому. И в таком случае лучше посещать русскую парную или хамам.