При немного повышеном холестерине, сахаре и соли в крови лучше пить побольше подкисленную воду лимоном или яблочным

Question

Уксусом или Просто чистую воду? лучше пить по чуть и часто или без разницы? лучше теплую воду , горячую или холодную?

Answer 1

При повышенном холестерине, сахаре и соли в крови рекомендуется пить подкисленную воду с лимоном или яблочным уксусом, так как это может помочь снизить уровень холестерина.
 
Пить можно по чуть и часто, чтобы уравновесить потребление жидкости и не перегружать почки. Однако важно употреблять достаточное количество воды в течение дня.
 
По поводу температуры воды - это вопрос предпочтения. Некоторые люди предпочитают теплую воду, так как она может помочь в улучшении пищеварения, в то время как другие предпочитают холодную воду для ощущения прохлады. Горячая вода также может быть полезна для расщепления жира в пище. Важно соблюдать баланс и употреблять воду в температуре, которая приятна для вас.