Постоянно говорю тоесть, как бы как можно избавиться от этих слов паразитов?

Answer 1

Говори медленне, контролируй речь, обдумывай последующие слова в предложении, исключай в построении предложения ситуации, в которых могли бы присутствовать слова-паразиты.

Answer 2

попробуй заметь его на слова ибо , если , такие слова помогают забыть и перестать их произносить попробуй найти старые или древние слова с такимже значением