Умные вопросы
Войти
Регистрация
Если долгое время , месяцами , ничего не предпринимать то к тригерам в мышцах добавится воспаление или необязательно?
1 год
назад
от
Леся
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Если вы не занимаетесь физической активностью на протяжении длительного времени, например нескольких месяцев, то это может привести к ряду проблем с мышцами, включая ухудшение их состояния. Однако, появление воспаления в мышцах не является обязательным последствием.
Вот некоторые возможные последствия длительного отсутствия физической активности:
1. *Атрофия мышц*: Это уменьшение мышечной массы, происходяще из-за недостатка использования мышц. Мышцы становятся слабе и теряют свою тонус.
2. *Жесткость и снижение гибкости*: Мышцы и суставы могут стать мене гибкими, что приводит к увеличению риска травм.
3. *Нарушение кровобращения*: Отсутствие физической активности может привести к ухудшению кровобращения, что влияет на обще состояние здоровья.
4. *Ухудшение настроения и общего самочувствия*: Физическая активность способствует выработке эндорфинов, гормонов, улучшающих настроение.
Воспаление в мышцах может возникать по разным причинам, включая травмы, инфекции или автоиммунные заболевания. Если у вас есть опасения по поводу здоровья мышц или возможного воспаления, рекомендуется обратиться к врачу для профессиональной консультации.
1 год
назад
от
Татьяна Большакова
Связанные вопросы
1
ответ
Можно простенько и на пальчиках, как электрический заряд может быть положительным и отрицательным, что в первом случае.
6 года
назад
от
денис солонин
1
ответ
Китайский язык помогите
1 год
назад
от
Андрей Иванов
1
ответ
Что вредне, обрубившийся тефлон на сковородке или нагар на сковороде? тефлон в еде хуже, чем нагар в еде?
5 года
назад
от
vitriancer