Сколько в человеке содержится железа ?

Answer 1

В норме в организме содержится 4-5 г железа. Около 70 % от этого количества составляет железо, встроенное в гемоглобин эритроцитов, оставшеся в основном запасается в тканях в виде феритина и гемосидерина. Когда железа начинает не хватать, например в случае уменьшения приема его с пищей или частых кровотечений, и его уровень в крови уменьшается, организм использует железо из резерва. источник: