Как сохранить зрение ? И не ослепнуть окончательно

Question

Здравствуйте , мне 18 лет , в 2022~2023 перенесла боле 10 операций диагноз ? Отслоение сетчатки . Итог: один глаз -10 , второй глаз не видит вобще , я не могу им читать , все будто в тумане . Денег на дорогие операции нет, да и врачи говорят , что уже бесполезно . Очки никакие не помогают . может ли что то помочь , чтобы хоть это зрение сохранить ? «Не сидеть в телефоне» не поможет , так как студентка и постоянно работаю на компьютере и телефоне, но я уже перестала сидеть в ютубе , социальных сетях. Иногда делаю зарядку для глаз

Answer 1

Когда-то в школе у меня было близорукость -7 потом в первые годы института даже почти минус восемь и я начал заниматься тренировать глазные мышцы но занимался Я очень и очень сильно Я каждый день раза по два глазами двигал так что потом уставал двигать глазами то есть у меня не было сил пошевелить глазами я смотрел в одну точку как сова потом когда стал делать операцию людям даже с меньшей близорукостью советовали делать операцию по укреплению сетчатки мне не посоветовали потому что сетчатка была в приличном состоянии