Как называется страх сломать технику?

Question

У меня есть страх сломать/повредить дорогую или важную да меня технику. Так с самого детства, когда что-то происходит с например компьютером страх и даже бывало бросает в слёзы. Максимально бережно отношусь к любой электронике, чуть ли не сдуваю пылинки. Без осуждения, видела есть люди с такой же фобией, есть ли этому название и как от этого вылечится?

Answer 1

С самого детства? Возможно, тут родители очень постарались.
Много слышал историй, когда родители ругали и гнобили ребёнка за любую оплошность, а уж если что-нибудь сломаешь — ну держись, потрёпанными нервами и парой синяков не отделаешься.
Не знаю, как от избавляться от этого страха, со мной такого не было. Что конкретно делать, не скажу. Возможно стоит хотя бы пару раз побщаться с психологом.
Но цель вполне ясна: нужно принять тот факт, что техника ломается и изнашивается. Что царапины и пылинки появляются, это неизбежно, но совсем не страшно.
А если ты сам повредил своё устройство — то это лишь твоя забота и твоя ответственность, и ничья больше. Никто не имет права тебя укорять или ругать за это.
Я владею техникой, я использую её, она моя. Сам сломаю — сам и починю — вот основной тезис, к которому стоит идти.