Правда что В еде те же самые витамины и минералы тоесть химические элементы, что и в таблетках в витаминных

Question

Комплексах тоесть?

Answer 1

Нет. Химически синтезированные ИСКУССТВЕННО ВЕЩЕСТВА ТОЛЬКО ВНЕШНЕ ПОХОЖИ на настоящие. Ты считаешь что даже где написано СО ВКУСОМ лимона означает настоящий лимон? Красители и синтетические витамины ЛИШЬ СХОЖИ. Они ХИМИЧЕСКИ ОБЕДНЁННЫЕ. К тому же в самих овощах-фруктах САМИ ЖИДКОСТИ-СОКИ ФРУКТА/ОВОЩА облегчают усвоение вложенных в него витаминов. А в таблетках - лишь НЕЙТРАЛЬНАЯ оболочка которая ещё и КАК САМА БЫ ЧЕГО НЕ ИСПОРТИЛА.