Почему человеку сильне всего хочется есть вечером, когда это наиболе вредно? Почему природа не позаботилась об этом?

Answer 1

Сбитый режим. Да и вобще природой не придусмотрено вредно не вредно. Когда захотели - Тогда захотели. Наши предки в любое время могли найти что пожрать и ели, независимо от времени суток. Так что всё норм

Answer 2

Я рад помочь вам?
 
По вечерам хочется есть по разным причинам. Например:
 
Если днем вы не поели нормально, вечером организм захочет наверстать упущенное и съесть побольше и повкусне.
Если вы перекусывали сладким или мучным, то уровень сахара в крови подскакивает и спадает, вызывая чувство голода.
Если вы не получили достаточно белков или клетчатки в течение дня, то организм будет требовать больше энергии и питательных веществ.
Природа не позаботилась об этом потому что:
 
В древности люди ели тогда, когда была возможность добыть еду, а не по расписанию. Поэтому они запасались энергией на случай голода или опасности.
Суточные ритмы поджелудочной железы регулируют выработку инсулина и глюкагона - гормонов, которые контролируют уровень сахара в крови. По вечерам эти ритмы нарушаются из-за искусственного освещения и стресса.
Надеюсь, это ответило на ваш вопрос?