Коэнзим Q10 это витамин или минерал? почему он именно 10й а не 9 или 11?

Answer 1

Коэнзим Q, также известный как убихинон и продаваемый как CoQ10, представляет собой семейство коферментов, которые повсеместно встречаются у животных и большинства бактерий (отсюда и название убихинон) . У людей наиболе распространенной формой является коэнзим Q10 или убихинон-10.
 
Это 1, 4-бензохинон, где Q относится к химической группе хинона, а 10 относится к числу химических субъединиц изопренила в его хвосте. В природных убихинонах их количество может составлять от 6 до 10. Это семейство жирорастворимых веществ, похожих на витамины, присутствует во всех дышащих эукариотических клетках, в первую очередь в митохондриях. Он является компонентом цепи переноса электронов и участвует в аэробном клеточном дыхании, которое генерирует энергию в форме АТФ. Таким образом вырабатывается девяносто пять процентов энергии человеческого организма. Органы с самыми высокими энергетическими потребностями, такие как сердце, печень и почки, имеют самые высокие концентрации CoQ10.