Зачем нужны сердцу минералы?

Question

Кальций магний калий натрий

Answer 1

Кальций магний натрий - это не минералы, а микроэлементы.
Сердце - это мышца, которая состоит из клеток. Каждая клетка - это как химическая лаборатория, в которой идут постоянные химические реакции. Для этих реакций требуются микроэлементы. Если их будет не хватать, то клетки будут работать как попало и быстро умирать.

Answer 2

На работу кровеносной системы положительно влияют определенные минеральные вещества. Ниже приводится список самых важных для сердца минералов.
 
Кальций. Регулирует частоту сокращений сердечной мышцы, укрепляет стенки артерий и вен. В значительном количестве находится в рыбе и кисломолочных продуктах.
Калий. Контролирует нервные импульсы, заставляющие сокращаться сердечную мышцу. В высокой концентрации присутствует в орехах, сухофруктах, картошке, капусте.
Магний. Улучшает метаболизм в сердечных тканях, предотвращает образование тромбов. В большом количестве находится в мясе, бобовых культурах, рыбе.
Фосфор. Участвует в формировании клеточных оболочек. Регулирует сокращения мышечных тканей и передачу нервных сигналов. В значительном количестве присутствует в хлебе с отрубями, спаржевой фасоли, сухофруктах.