Почему мы не замечаем то, как мы засыпаем?

Answer 1

Есть методика как контролировать себя во сне. Сначала надо понять, что ты спишь, потом во сне увидеть свою руку, потом сжимать и разжимать пальцы мысленно, видя это во сне. потом всё усложняется. Тогда и засыпание можно контролировать. А так мы просто не придаём этому значения и не контролируем.