Борьба с алкоголем. Почему так - или в запое человек или вобще не пьет, говорит завязал. А потом через месяц запой.

Question

Алкоголь вреден для печени, а избыток сладостей - для зубов и сосудов. У сладкоежек тоже проблема - или кушают конфеты и печенье, пирожное в 10 раз больше нормы или пытаются вобще не кушать сладкого, пытаются завязать. А потом опять срыв, как у алкашей.

Почему с алкоголем и сладостями такие проблемы ? То есть бросание в крайности . Почему умеренное потребление алкоголя и сладкого для многих - серьезная проблема ?

Answer 1

Алкоголь - это наркотик, вызывающий тяжёлую физическую зависимость, ненамного легче опиатной. Просто опиатная зависимость развивается за дни, а алкогольная - за годы. Но результат одинаков, даже с алкоголем хуже - потому что он легален и общедоступен. Что алкоголизм, что опиатная наркомания - неизлечимы, возможна лишь ремиссия.
Касаемо сладкого - это чисто психологическая зависимость. Решается активным образом жизни, поиском других увлечений и минимизацией стрессов.