На свет с каким цветом (спектр, длина волны) безопасно смотреть?

Question

Давно купил себе светодиодную RGB-ленту, где можно много цветов ставить, но я заметил, что когда долго включен зелёный (ярко зеленый) и нет другого освещения, то глаза красный хуже воспринимают, будто он черный какой-то
Какой-то похожий эффект был с красным, только наоборот (т. е. зеленый после красного кажется темне или черне)
Есть ли какой-то график зависимости вреда для зрения от спектра? Вредит ли вобще ярко зеленый и красный цвет светодиодной ленты?

Может есть какие-то исследования? Скиньте ссылку, пожалуйста

Answer 1

свет сам по себе не вредный, вредный при определённой яркости и тусклости, а также его мигание, это может вызывать усталость глаз, в следствие высыхание и их, и в итоге снижение зрения