Можете дать совет по поводу того, как меньше прокрастинировать?

Question

15 лет. В большинстве случаев с ленью мне помогает справиться экзистенциальный страх, но и он не всегда мотивирует. Здоровая ли это мотивация с точки зрения психологии?

Answer 1

Я просто начинаю делать , что требуется . По началу прям спустя рукава делаешь , но минут через 15 вливаешься. Сегодня я весь день просрал если че , но вчера весь день делал дело . Главное начать короче