Умные вопросы
Войти
Регистрация
Как развиваются мышцы? Как та или иная нагрузка делает человека сильне?
Все кто занимается достаточно знает что если брать тяжелые веса ты станешь сильным. Со средними нарастут мышцы. А с легкими ты худешь становясь рельефней.
И вот вопрос как сгибание руки наращивает мышцу или делает е сильне?
Если с легкими весам все понятно, ты тратишь больше энергии и выносливости и худешь.
То почему средние веса заставляют мышцы расти? А еще парочка кг перестает давать быстрый рост мышцам и делает их сильне? А планка вовсе превращает мышцы в твердый кусок скалы, как она это делает?
(Тут конечно еще правильное питание, сон, витамины и все проче, но с этим мне все понятно)
3 года
назад
от
Станислав Садальский
1 ответ
▲
▼
0
голосов
С большими весами организм начинает считать, что для выживания нужно больше силы.
Вы знаете, тело человека начинает развиваться из одной клетки. Сначала она делится на одинаковые, а потом они специализируются в различные ткани тела. Как это происходит, до сих пор не раскрыто. И рост мышцы - это продолжение этого загадочного процесса.
Но ясно, что всё живое зациклено на выживании. Иногда только размножение может перекрыть выживание. Но размножение это тоже выживание в определённом смысле.
3 года
назад
от
pas mix
Связанные вопросы
2
ответов
Определите делится ли число 246 915 658 на 11 Решите не вычисля
8 года
назад
от
Алина Алтуфьева
3
ответов
Подскажите книги по электронике для начинающих.
7 года
назад
от
Artem Art
2
ответов
У мужчин в яичках вырабатываются сперматозоиды поровну, с мужскими и женскими половыми хромосомами, или как это работает
2 года
назад
от
АЛЕКСЕЙ РАКИТИН