Редька полезная? Слышал что Йоханн Гетэ ел е любил, прожил до 83 лет, это как сейчас 120 лет.

Answer 1

Я ем чёрную, со сметаной или майонезом. Её можно использовать для компрессов при заболеваниях дыхательных путей.
Но вряд ли она может повлиять на продолжительность жизни.

Answer 2

Полезные свойства редьки 1. Овощ богат солями калия, которые очищают организм от отработанных продуктов метаболизма. 2. Значительное содержание клетчатки улучшает работу ЖКТ. 3. Фитонциды в большой концентрации оказывают положительное влияние на кишечную микрофлору. 4. Содержит витамины: каротин, В9, К, ретинол, аскорбиновую и никотиновую кислоты, токоферол, эфирные масла, ценные ферменты, эфирное масло. 5. Из микроэлементов лидирует калий. Много в корнеплоде: цинка, железа, фосфора и магния. Редька. Медицинское влияние Сок редьки полезен свойством разжижать мокроту и считается одним из самых эффективных лекарств от простуды и кашля; Содержит инсулин, который понижает сахар в крови, полезен при диабете; Повышает кислотность в желудке, лечит гастрит на фоне пониженной кислотности; Подавляет развитие гнилостных процессов, антисептик. Используют для обработки и заживления ран; Стимулирует работу желчного пузыря; Содержит большое количество калия, подерживает сердечно-сосудистую систему; Мочегонное средство, уменьшает отеки; Активизирует процесс пищеварения; Стимулирует аппетит; Сок полезной черной редьки используют для профилактики раковых заболеваний. Калорийность редьки Чем полезна редька на сто процентов, так это низким содержанием калорий - 36 ккал на сто грамм продукта. Не смотря на всю пользу редьки и малое количество калорий в диетическое меню е не включают, так как корнеплод усиливает аппетит.