Какая еда дает наибольше количество энергии ? Знаю, что фасоль )

7 года назад от андрей иванов

1 ответ

0 голосов
Больше всего энергии содержится в жирах, но они расщепляются довольно медленно. Так что выбор в пользу растворимых углеводов которые усваиваются практически моментально.
7 года назад от Алекс Фридман

Связанные вопросы