Question

В чем проявляется зависимость мышления от потребляемых витаминов, полезных для мозга веществ? Банальное не устает мозг и т. п. не подходит, нужно именно особенности мышления, связанные с различным потреблением того или иного.

Answer 1

Витамины и ко-ферменты Энергетической ценности не имеют, однако обеспечивают правильный обмен во всём организме. Витамин Д отвечает за скорость реакции, качество памяти. При нехватке витамина Д организм человека путает день с ночью, что сказывается на нервной системе человека. Встречается в рыбьем жире, рыбных продуктах, морепродуктах, яичном желтке, молочных продуктах. Витамин B6 отвечает за правильную работу гормонов, избежание стрессовых ситуаций и депрессии. Можно встретить в фасоли, свежих овощей, бананов. Природные источники витаминов для мозга Фолиевая кислота отвечает за наше настроение. Подходит для восстановления энергией организма. Входит в состав капусты, красного мяса, арахиса, семечек подсолнуха. Антиоксиданты – витамины C и E. Отвечают за физическую и умственную утомляемость, раздражительность, правильность сна. Содержатся в свежих ягодах, фруктах и зелени.

Answer 2

нужно именно особенности мышления, связанные с различным потреблением того или иного. - НЕ СУЩЕСТВУЕТ такой зависимости если речь идет о продуктах питания. Нарокоту и другие психотропы рассматривать не будем.